健康成分が多く入っているたんぽぽ茶の効果を知ろう

婦人

出産後に嬉しい飲み物

ウエスト

授乳育児にも最適

鉄分をはじめとしたミネラルやビタミンなど、数々の健康成分を含んだたんぽぽ茶は、カフェインレスということもあり、産後の女性たちに嬉しい飲み物となっています。例えば、デトックス効果による産後のダイエットや、母乳量を増やす効果なども、たんぽぽ茶の優れた魅力です。特に母乳は授乳育児を行う際に不可欠ですから、母乳の出が少ない方や、更なる促進を望まれる方たちに親しまれています。母乳は血液から作られますが、たんぽぽ茶は血液の粘り気を改善して、血流を促進する働きも持っているため、母乳の生成も促してくれるのです。また、血液状態が良好になりますと、良質な母乳ができあがりますから、その効果でもたんぽぽ茶が注目されています。一方、たんぽぽ茶にはカリウムも豊かに含まれているため、利尿作用があることも、産後の女性には嬉しい効能です。産後は水分バランスの崩れや、代謝能力の低下などで、とてもムクミやすくなっています。ですから、もしもムクミでお悩みなら、たんぽぽ茶を試してみると良いでしょう。そのほか、カリウムは高血圧の主要因となるナトリウムを体外に排出する効果もありますから、たんぽぽ茶は高血圧の予防にも期待できます。更に、たんぽぽ茶には便秘解消効果も備わっており、産後で便秘がちの場合でも頼れる飲み物です。排便が滞れば食欲も落ちるなど、便秘は体力の回復が必要な産後には避けたい状態ですので、たんぽぽ茶を飲んで、毎日のすっきりを目指しましょう。

お茶

多くの効能があります

たんぽぽ茶はいろんな効能に優れたお茶です。道端でよく見かけるたんぽぽですが、人間の体に素晴らしい作用をもたらしてくれる植物です。特にノンカフェインということで、授乳中の女性には打って付けのお茶といえます。女性のみならず、男性もたんぽぽ茶を飲んで健康になりましょう。

女性

産後にもいいとされるわけ

たんぽぽ茶は妊娠中もですが、産後の疲労回復、血流改善、ストレス緩和、新陳代謝の上昇、食べ過ぎ防止にと役立ってくれます。この働きによりお母さんの身体が総合的によくなり、母乳の出だけではなく質までよくすることができます。